न्यूज़ सुनेंरूद्रपुर। 31वीं वाहिनी पीएसी प्रांगण में सेनानायक प्रीती प्रियदर्शिनी एवं आचार्य बिमल कुमार, उप सेनानायक के निर्देशन व हार्टफुलनैस संस्थान तथा राम चन्द्र मिशन के संयुक्त तत्वाधान में 21 अप्रैल से 23 अप्रैल तक स्ट्रेस मैनेजमेंट हेतु आयोजित तीन- दिवसीय योग और ध्यान शिविर का समापन हो गया।
शिविर में डिस्ट्रिक्ट कोआर्डिनेटर गजेन्द्र पाल व उनकी टीम के द्वारा वाहिनी के अधिकारी, कर्मचारियों व एएसआई एमटी, मुख्य आरक्षी पीएसी, आईआर के पद पर पदोन्नत प्रर्शिक्षणार्थियों को तनाव, रक्तचाप, मधुमेह आदि आम किन्तु घातक बीमारियों से काबू करने के लिए आसानी से अपनाए जाने वाले योग्य आसन, प्राणायाम, मुद्राएं सिखलाई गई।
इस अवसर पर प्रथम, द्वितीय तथा तृतीय दिवस मे क्रमशः 252, 123 तथा 107 प्रतिभागियों को हार्टफुलनैस संस्थान द्वारा यौगिक प्राणाहुति से युक्त रिलैक्सैसन, रिजुविनेशन, तथा ध्यान करने की सरलीकृत तकनीकों का भी अभ्यास कराया गया तथा सकारात्मक विचारधारा का अनुसरण करने हेतु प्रेरित किया गया।
शिविर को सम्पन्न कराने मे क्वाटर मास्टर मनीष शर्मा, दलनायक गोपाल सिंह बिष्ट, सूबेदार सैन्य सहायक खुर्शीद अली, पीसी गिरीश चंद जोशी 31 पीएसी तथा हार्टफुलनैस संस्थान के राहुल, अरविंद, अनंत, एमपी गुप्ता, विकास शर्मा, एमपी अवस्थी, जीएस पाल, मंजीत कौर, डा. सीमा अरोरा, रजनी गुलाटी इत्यादि स्वंय सेवको ने योगदान दिया। इस दौरान पीसी नरेंद्र मेहरा, राजेंद्र ढेक, हार्टफुलनैस संस्थान के रुद्रपुर, बिलासपुर, किच्छा आदि स्थानों से आए स्वंय सेवक व वाहिनी के अन्य अधिकारी कर्मचारी उपस्थित रहे।